21 mars

I dag när jag vaknade hade jag ingen lust alls att kliva upp, det blev ju inte bättre av att gubben redan hade åkt.

Han hade ärenden han skulle göra i dag på morgonen. Och jag värkligen ogillar att vakna i en tom säng.

Men jag vet inte om det hade hjälpt om han var hemma.

Jag var helt slut, det känndes som jag inte hade sovit på flera veckor.

Men jag var ändå för rastlös för att ligga kvar. Fick anstränga mig för att klä på mig och ta mig upp.




I går så såg jag och Ronja på körslaget och åt godis, men vi var båda mätta och trötta så det blev inte så mycket godis.

Det har vi tagit igen i dag i stället med godis , dricka och karate kid. Underbart med de gammla filmerna.

Underbart med familje mys Fredrik kom hem lagomt till filmen.





Och jag vet att den största styrkan och stödet kommer just från Fredrik och Ronja.

Jag vet att med dem som min familj kommer jag att klara allt.

Även om jag börjat tveka till att ta medicinen som jag inte mår bra av så vet jag att i långa loppet blir det bättre.

Jag att vi som familj kommer att få det bättre, och jag gör allt för dem.

Även om jag nu måste sätta dem i andra hand och ta hand om mig i första hand.




Jag har insett att jag har varit stressad så lång tid, och det är inte lätt att slappna av och glöma det.

Stressen har blivit som en del av mig, en del som är svår att göra sig av med.

Jag måste lära mig att andas igen ta det lungt inte fysiskt utan psykiskt.

Allt som måste göras allt som jag ska hinna med allt jag vill göra alla tankar som snurrar måste sluta virra omkring.

Jag måste lära mig att ta en sak i taget. Tänka på en sak i taget. Göra en sak i taget och avsluta den innan jag börjar med nästa.

Men det är ju inte bara det jag måste komma underfund med varför jag stressar upp mig. Och lära mig att inte göra det.





Och det är inte bara stress det är lika med nästan allt. Jag måste lära mig allt från grunden.

Hur jag skall hantera mina kännslor få utlopp för dem.

Det kommer att vara en lång väg att vandra med nya ideer och en ny start för mig.